Gelassenheit

Selbstsicher reden

Hallo,

ich muß öfter in meiner Firma Reden halten.
Obwohl ich dies schon seit einigen Jahren mit Erfolg tue, habe ich doch immer wieder Angst, ich stehe da vorne und mache mich lächerlich.

Ich weiß gar nicht, woher das kommt.

Aber je näher der Termin rückt, desto größer wird die Angst. Mein Kloß im Hals wird immer größer, meine Hände werden feucht und ich schwitze. Außerdem fängt mein Magen an zu rebellieren.

Was kann ich tun?
Können Sie mir helfen?

LG

Armin

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